---
title: Conheça sua tela inicial no Android
description: A tela inicial é onde você monitora ou registra suas atividades. Leia para saber mais sobre o que você pode fazer nessa tela.
---
[Pular para o conteúdo](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/conheça-sua-tela-inicial-no-android#main-content)
- [Português - Brasil](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/conhe%C3%A7a-sua-tela-inicial-no-android)
- [Deutsch](https://help.runkeeper.com/de/hc/das-ist-dein-android-start-bildschirm)
- [English](https://help.runkeeper.com/en/hc/understanding-your-android-start-screen)
- [Français](https://help.runkeeper.com/fr/hc/comprendre-votre-écran-commencer-sous-android)
- [Nederlands](https://help.runkeeper.com/nl/hc/zo-werkt-je-android-startscherm)
- [Svenska](https://help.runkeeper.com/sv/hc/att-förstå-startskärmen-på-android)
- [日本語](https://help.runkeeper.com/ja/hc/android-のスタート画面について)
Português - Brasil
Mostrar submenu para traduções
Abrir navegação principal
Fechar navegação principal
- - [Português - Brasil](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/conhe%C3%A7a-sua-tela-inicial-no-android)
- [Deutsch](https://help.runkeeper.com/de/hc/das-ist-dein-android-start-bildschirm)
- [English](https://help.runkeeper.com/en/hc/understanding-your-android-start-screen)
- [Français](https://help.runkeeper.com/fr/hc/comprendre-votre-écran-commencer-sous-android)
- [Nederlands](https://help.runkeeper.com/nl/hc/zo-werkt-je-android-startscherm)
- [Svenska](https://help.runkeeper.com/sv/hc/att-förstå-startskärmen-på-android)
- [日本語](https://help.runkeeper.com/ja/hc/android-のスタート画面について)
Português - Brasil
Mostrar submenu para traduções
- [Entre em contato](https://share.hsforms.com/1I1tfh18_RoOeniUYZIg2bQns95q)
[Entre em contato](https://share.hsforms.com/1I1tfh18_RoOeniUYZIg2bQns95q)
Como podemos ajudá-lo?
- Não há sugestões porque o campo de pesquisa está em branco.
1. [Central de Ajuda](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc?hsLang=pt-br)
2. [Android](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/android?hsLang=pt-br)
# Conheça sua tela inicial no Android
A tela inicial é onde você monitora ou registra suas atividades. Leia para saber mais sobre o que você pode fazer nessa tela.
**Registrar uma atividade manual**
Para registrar uma atividade manual, selecione o ícone (+) no canto superior direito.
**Selecionar um tipo de atividade/mudar para o *Modo Cronômetro***
- Toque no botão de **Activity com o ícone do tênis** e selecione sua atividade.
- Na mesma tela, você pode mudar para o MODO CRONÔMETRO. Recomendamos fazer isso se estiver monitorando em um espaço interno.
**Rotinas de exercícios**
Aqui você pode selecionar seu plano de treinamento, um treino individual personalizado ou treinar com uma meta de ritmo.
- **Exercícios personalizados:** Selecione a partir de uma lista de corridas pesonalizadas, ou [crie a sua própria.](https://help.runkeeper.com/en/hc/creating-custom-interval/one-off-workouts?hsLang=pt-br)
- **Ritmo:** Treine para alcançar seu ritmo ideal, ou comece o programa [Win the Long Run](https://help.runkeeper.com/en/hc/asics-win-the-long-run?hsLang=pt-br) com a gente!
**Música**
- Selecione sua fonte de música.
- Você pode decidir se vai querer usar aquele dispositivo **Sempre** ou **Apenas uma vez** com o app Runkeeper.
- Quando tiver escolhido sua música no app, é só minimizar e ligar o Runkeeper novamente na tela inicial para começar a monitorar!
**Observação:**
- Ao selecionar **Sempre**, o Runkeeper automaticamente se conectará àquele app no futuro. Nesse momento, não teremos como refazer essa pergunta depois que você tiver respondido, então escolha sua resposta com cuidado!
- O Google Play foi cancelado.
**Estatísticas de áudio**
- Toque no botão de Música para personalizar suas Estatísticas de Áudio e quando devem ser ativadas.
- Você também pode selecionar uma Voz de Áudio diferente aqui.
- [Conta e Perfil](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/conta-e-perfil?hsLang=pt-br#main-content)
- [Ajuda com sua Conta](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/conta-e-perfil?hsLang=pt-br#ajuda-com-sua-conta)
- [iPhone](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/iphone?hsLang=pt-br#main-content)
- [Start](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/iphone?hsLang=pt-br#start)
- [Android](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/android?hsLang=pt-br)
- [Website](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/website?hsLang=pt-br)
- [Apps parceiros](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/apps-parceiros?hsLang=pt-br#main-content)
- [Apple Watch](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/apps-parceiros?hsLang=pt-br#apple-watch)
- [Apps parceiros](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/apps-parceiros?hsLang=pt-br#apps-parceiros)
- [Fundamentos](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/fundamentos?hsLang=pt-br#main-content)
- [Getting Started](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/fundamentos?hsLang=pt-br#getting-started)
- [Runkeeper Go](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/runkeeper-go?hsLang=pt-br#main-content)
- [Runkeeper Go](https://help.runkeeper.com/pt-br/hc/runkeeper-go?hsLang=pt-br#runkeeper-go)
[](http://raceroster.com)
[mailto:email@email.com](mailto:email@email.com)
Copyright © 2026, Race Roster